IMPARTE: DR. GABRIEL SCHUTZ
Un recorrido por los grandes conceptos filosóficos de la tradición budista y por sus prácticas meditativas fundamentales.
PRESENTACIÓN
Mucha de la oferta que hay sobre meditación se limita a transmitir únicamente técnicas para el bienestar y, aunque esto proporciona ciertos resultados a corto plazo, a menudo falla a la hora de desarrollar una práctica consistente y profunda. De ahí que sea fundamental conocer los fundamentos filosóficos de una tradición. En este curso investigaremos las bases psicológicas, éticas y metafísicas del budismo desde una perspectiva enteramente laica, con vistas a desarrollar una comprensión más profunda de la meditación y cultivar así una práctica más consciente.

MODALIDAD
2 h de teoría.
30′ de meditación.
10′ de té en silencio
20′ conversatorio sobre la meditación.
PLAN DE ESTUDIOS
1 | El problema del sufrimiento, su causa y su tratamiento a la luz de las cuatro nobles verdades.
2 | El noble óctuple sendero como ética y psicología moral.
3 | Mente y cuerpo: la teoría de los cinco agregados (kandhas).
4 | El karma como teoría de la acción y del condicionamiento mental.
5 | Karma, muerte y renacimiento.
6 | La observación de las tres cualidades del mundo fenoménico: insubstancialidad, impermanencia, insatisfactoriedad.
7 | Detenerse y contemplar: samatta y vipassana.
8 | La idea del inter-ser y las prácticas de cambiarse por el otro.
-Metta: benevolencia o amor incondicional
-Karuna: compasión.
-Mudita: alegría empática.
-Upekksha: ecuanimidad.
12 HORAS EN TOTAL: 4 SESIONES DE 3 HORAS
QUIENES TOMARON ESTE TALLER DICEN…
¿CUÁNDO?
SÁBADOS 9, 16, 23 Y 30 DE MAYO | 10 A 13 HS.
¿DÓNDE?
CHILAQUE # 3 INT. 501
SAN DIEGO CHURUBUSCO | COYOACÁN
(a una cuadra de la alberca olímpica)
¿CUÁNTO?
$ 2,400 (MXN)