¡Qué bueno, Lucía! Todo lo que dices tiene mucho sentido. Cuando la mente está concentrada. sin distracciones (“imperturbable”), necesariamente se tranquiliza. Por eso las meditaciones tradicionales, como la meditación básica del budismo, parten por enfocar la mente en un solo objeto (habitualmente, la propia respiración). Seguramente, los niños, especialmente los más pequeños, están en una disposición casi constante muy similar a la que experimentaste. En cierto modo, ellos perciben las cosas tal como son, sin proyecciones, sin asociaciones biográficas o, como bien señalas en tu propia experiencia, sin juicios.
