Fue una experiencia muy agradable, y aun y a pesar de que en otros momentos lo había practicado este ejercicio; en en este momento sentí y me dí cuenta de cómo algo tan pequeño, como lo fue el arándano, me permitía darme cuenta lo autómatas que nos volvemos en nuestra vida diaria, y en el caso de la alimentación lo insensibles que podemos ser al no apreciar y degustar los sabores, ni así como tampoco asimilar como nos alimentamos.
También al morder por primera vez el arándano me dí cuenta que al hacerlo con plena consciencia el sabor del arándano se potencializo y me genero agrado.
