Muchas gracias Gabriel, por tu pronta respuesta.
Volví a hacer el ejercicio y fue muy relajante y terapéutico.
Definitivamente quiero aprender a tener ese estado contínuamente y que no dependa de la calidad de lo que tenga frente a mí, como con el cine.
Mi miedo, te comparto, es que al estar tan atenta, así como con la pasa o el chocolate, al dolor, o a una emoción incómoda, la experiencia me sobrepase y sea demasiado para mí. Espero explorar la respuesta en este curso.
Entré por recomendación de mi amigo Alberto Huguenin, que ha tomado dos contigo y desde que me los platicó, se me antojaron muchísimo. Además, siempre quise explorar más a los Estoicos, desde que leí de ellos en un libro, y me relacioné mucho con su forma de pensar.
Gracias y continúo atenta al curso.
